Las grasas saturadas forman parte de una gran cantidad de alimentos, pero la ingesta indebida de estos puede significar un grave peligro para las personas, ya que este tipo de grasa se considera dañina y es la principal causa de problemas de obesidad, aumento drástico del colesterol y problemas en el corazón. ¿Qué son las …
Actualmente, la rutina, el trabajo y el ritmo diario implica una vida rápida y agitada, llena de conflictos a la hora de llevar una vida saludable, comer sano ya no es la probabilidad, pero ¿Qué relación existe entre la alimentación y la salud cardiovascular? La comida rápida, la comida congelada con pocos valores nutricionales y …
¿Qué relación existe entre la alimentación y la salud cardiovascular? Leer más »
El alcohol es una droga que deprime el sistema nervioso, es decir, ralentiza el organismo de sus consumidores. Esto se debe a que el alcohol tiene químicos que actúan sobre los receptores de sodio de los músculos y causa a su vez que las señales transmitidas por estos lleguen tarde al cerebro. El efecto principal …
¿Tomar alcohol es bueno? ¿cuáles son los efectos negativos y los beneficios de la bebida? Leer más »
La marihuana se puede decir que es la droga más aceptada en el mundo después del alcohol, puesto que en muchos países se está aprobando su uso recreativo y medicinal. Desde hace mucho tiempo la marihuana ha dejado de ser un tabú, pero más impresionantes son sus avances significativos en el campo de la salud. …
Diferencias entre el cannabis y la marihuana Medicinal Leer más »
La alimentación es fundamental para llevar una vida sana, los hábitos alimenticios son muy importantes para que nuestra buena salud prevalezca en nuestras vidas. Como nos alimentemos tendremos un organismo que responda ante cualquier situación, también habrá más o menos probabilidades de alguna patología determinada, por ende, el papel de la alimentación saludable es extremadamente …
La importante relación entre alimentación saludable y el bienestar de tu corazón Leer más »
